Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 34,49g | Prot: 250,00g | Karb: 2,99g.
Makan Pagi: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ikan Kembung Balado. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heri Saputra2107
|