Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 65,12g | Karb: 157,08g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Кобринские Сыры Сыр Тильзитер Сливочный, Рафинад, Жокей Кофе. Makan Siang: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Медовик, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Серышевский Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Хлеб, Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katana tanya
|