Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 39,20g | Karb: 34,37g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso, Banana. Makan Siang: Nespresso Café Expresso, Matinal Queijo Fresco, Salmão no Forno ou Grelhado, Sumo de Limão. Camilan/Lainnya: Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|