Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 193,90g | Karb: 104,35g.
Makan Pagi: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Global Village Красная Фасоль, Boombar Протеиновый Коктейль. Makan Malam: Nespresso Кофе с Молоком, Фудэксперт Салат Овощной. lagi...
|
|
1959 kkal
|
Latihan:
Naik Tangga (Stairs) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steven)
|