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Sonntag Bauchumfang 99 cm, Trainings Beginn wieder am 02. Mai.
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104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2379 kkal
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Lemak: 61,16g | Prot: 99,11g | Karb: 362,65g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Malam: Knorr Rahm Soße, Blumenkohl, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Schlagsahne, Erdbeerkuchen. lagi...
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berat badan stabil
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