Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 37,34g | Prot: 75,69g | Karb: 144,31g.
Makan Pagi: Humita, Quaker Avena, Vitatech Proteína de Colágeno Hidrolizado. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz Blanco, Papa. Makan Malam: Arroz Blanco, Cuy, Papa, Pan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lara_Aucana
|