Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 56,07g | Karb: 52,73g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla. Makan Siang: Insalata Mista Verde, Kinder Bueno, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali , Fesa di Tacchino, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Makan Malam: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Camilan/Lainnya: Brutti ma Buoni, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
|
|
2232 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 8 menit, Tidur - 9 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisafarabotin
|