Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2014
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2014:
|
1467 kkal
|
Lemak: 95,00g | Prot: 113,23g | Karb: 63,68g.
Makan Pagi: Trader Joe's Herb Focaccia, Scrambled Egg, Un Mondo Chorizo. Makan Siang: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Spinach, Poblano Pepper. Makan Malam: Applebee's Chili (Bowl). Camilan/Lainnya: Larabar Renola Cocoa Coconut, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poofkiss
|