Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2697 kkal
|
Lemak: 69,47g | Prot: 160,93g | Karb: 345,70g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Makan Siang: Cirio Sugo di Pomodoro e Datterini, Garofalo Pasta Integrale, Santa Lucia Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Spigola d'allevamento, Filetti. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Kellogg's Coco Pops Risociok, CREA Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|