Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 95,90g | Prot: 74,36g | Karb: 200,15g.
Makan Pagi: Vitaline Вяленая Вишня, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 25%, Банан, Магнит Яблоко. Makan Siang: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Любятово Хлопья, Варенье из Смородины, Чабан Кефир 2,5%, Жареная Картошка, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Село Зелёное Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|