Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2014
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49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2014:
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1374 kkal
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Lemak: 46,49g | Prot: 114,96g | Karb: 111,33g.
Makan Pagi: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Makan Siang: Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Soy Soya Cuisine Allégée, Patate Douce, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Makan Malam: Bridelight Beurre 15%, Lesieur Huile Isio 4, Noix de Saint Jacques, Choux de Bruxelles (Congelés). Camilan/Lainnya: Yoplait Petit Suisse 0%, Kaki, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lylène
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