Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 93,33g | Prot: 91,87g | Karb: 73,79g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Makan Siang: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Оливки без Косточки, Золотой Кабанчик Сало по Деревенски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|