|
晚餐：陽春麵小碗、油豆腐2塊、嘴邊肉、皮蛋豆腐 飯後水果：鳳梨520g 吃的好舒服，等等來去給教練操一波
|
1643 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 77,80g | Karb: 254,64g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵. Makan Siang: 泰山 八寶粥. Makan Malam: 7-11 醬油膏, 中華 涼拌豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 嘴邊肉, 中華 油豆腐, 宸間美味 陽春麵. Camilan/Lainnya: 鳳梨. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|