Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 133,96g | Karb: 110,09g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Özyörem Hindi Gögsü, Eatlean Proteinkäse, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Jütro Sauerkirschen, Aldi Magerquark. Makan Malam: Kaufland Cornichons, Got7 Cheddar Cheese, Cocktailtomaten, Goldähren Protein Wraps, Goldsteig Protinella , Wagner Pizza Boston. Camilan/Lainnya: Seeberger Cashewkerne, Toffifee Toffifee, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|