Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2014
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2014:
|
425 kkal
|
Lemak: 13,00g | Prot: 45,76g | Karb: 23,90g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Ralphs Skim Milk. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt, Wyler's Light Singles to Go, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|