Jurnal alena_minaeva, 05 Mei 22

Хотела же с сегодня посидеть неделю на низком калораже. Видимо не судьба....

---

2260 kkal

Lemak: 100,41g | Prot: 111,15g | Karb: 229,28g.   Makan Pagi: Сухое Молоко, Край Каравай Ватрушка Творожная, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Сухое Молоко, Пятерочка Сахар, Помидоры, Ряба Майонез Классический Провансаль, Плов со Свининой, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Свинина Отварная, Куриные Крылышки с Кожей , Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Квас, Домик в деревне Сметана 20%, Щавелевый Суп, Холодец. Camilan/Lainnya: Арла Сыр Натура Сливочный, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Квас, Сухое Молоко, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. lagi...