Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 48,52g | Prot: 68,32g | Karb: 131,56g.
Makan Pagi: Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ашан Киви, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Лента Яблоко. Makan Malam: Киви, PharmaMed Фитомуцил , Домик в деревне Кефир 2,5%, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Рафинад, Coffee Like Капучино (300мл), Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Сыр Монарх. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|