|
方便的早餐約200kcal 中午應該繼續八寶粥 昨晚騎車騎太多 今天好累😆
|
1643 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 77,80g | Karb: 254,64g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 新極上飯糰-鮭魚鮭魚卵. Makan Siang: 泰山 八寶粥. Makan Malam: 7-11 醬油膏, 中華 涼拌豆腐, 浤良食品 松花皮蛋, 嘴邊肉, 中華 油豆腐, 宸間美味 陽春麵. Camilan/Lainnya: 鳳梨. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|