|
Raejuustoa,jauhelihaa ja hapankaalia😋
|
1435 kkal
|
Lemak: 102,04g | Prot: 103,42g | Karb: 24,93g.
Makan Pagi: Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Keitetty Kananmuna, Foodin Kookosmanna, Arla Ingman Voi, Keitetty Kananmuna, Valio Arki Kermajuustoviipale. Makan Siang: Valio Arki Rae Rasvaton, Rasilainen Hapankaali, Atria Naudan Jauheliha 17%. Makan Malam: Mandariini. lagi...
|
|
2531 kkal
|
Latihan:
peltolenkki - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|