Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 70,18g | Prot: 162,44g | Karb: 345,26g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Makan Siang: Esselunga Top Ravioli con Carne di Vitello, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Esselunga Trita Scelta Vitello, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Kellogg's Coco Pops Risociok, CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|