Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 136,97g | Karb: 134,36g.
Makan Pagi: Яичница, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Кускус Вареный, Куриная Грудка Отварная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Makan Malam: Ермолино Курабье Невское, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Искренне Ваш Творог 9%, Перекресток Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|