Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2011
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 20,73g | Prot: 75,44g | Karb: 112,01g.
Makan Pagi: light vanilla soymilk, kellogs bran flakes. Makan Siang: Broccoli Salad with Sunflower Seeds and Raisins, Boca Spicy Chicken burger. Makan Malam: Fat free cheddar cheese, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas, Oscar Mayer Crackled Black Pepper Turkey Breast, Steamed Broccoli, grilled tilapia. Camilan/Lainnya: weight watchers yogurt, Lucerne light string cheese, apple. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barfly
|