Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2014
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2014:
|
1100 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 54,39g | Karb: 95,35g.
Makan Pagi: Grapefruit, Alpro Soya Mandelmilch ungesüsst. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Hikari Miso Miso Shiro, Sesame Oil, Old El Paso Flour Tortillas (For Burritos), Mushrooms, Egg White. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Comte Cheese, Old El Paso Flour Tortillas (For Burritos), Old El Paso Flour Tortillas (For Burritos). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vopli
|