|
На завтрак блинчики с творогом и вишней. Вчера было калорийное безумие вечером. Организм отвык от таких приключений и ему стало плохо( Сегодня по расписанию пробежка.
|
1979 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 53,74g | Karb: 164,02g.
Makan Pagi: Мёд, Блины, Творог, Замороженная Вишня, Лукашинские Вишневое Варенье, Valio Йогурт Laplandia Сливочный. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Гречка по-Купечески . Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит, Просекко, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Полет Пряники Мятные, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|