Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 128,95g | Karb: 69,06g.
Makan Pagi: Harry Eiweißbrot, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Kaffee, VeHappy Haferdrink, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Tomaten, Nadler Mayonnaise, Honig. Makan Siang: Kaffee. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe, Purland Rinderherz. Camilan/Lainnya: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|