Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 72,04g | Prot: 121,37g | Karb: 123,82g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Натуральный Молотый, SPAR Сыр Королевский 51%, Магнит Яйцо, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эковакино Молоко 2,5%, Рис. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная. Makan Malam: Огурец, Помидоры, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Zero Протеиновый Батончик, Курага, Эковакино Молоко 2,5%, Авида Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka68
|