Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 102,27g | Karb: 163,35g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Solgar Omega 3 950 Mg, Блин: из овсянки с яблоком 2. Makan Siang: Томатная Паста, Киви, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Макфа Ракушки, Чеснок, Морковь, Лук, Креветки. Makan Malam: Салат из капусты белокачанной, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочка:Йогурт термостатный, Сывороточный Протеин, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Молочка:Йогурт термостатный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|