Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2037 kkal
|
Lemak: 99,02g | Prot: 108,88g | Karb: 188,46g.
Makan Pagi: Sical Café, Café Expresso, Ovo Mexido, Bacon, Tomates, Cogumelos, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Makan Siang: Uvas tipo Europeu, Wok To Walk Bróculos, Arroz de Feijão, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Sopa de Legumes. Makan Malam: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Frango Assado. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolate Preto, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Cem Porcento Marinheiras Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tazmaniac74
|