Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 106,87g | Prot: 171,10g | Karb: 140,32g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Гродненский Мясокомбинат Хамон, Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Знатный Булочник Слойка «Бодрость». Makan Siang: Ракан Рис Бурый, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Makan Malam: Варенька Варенье Клубничное, Гродненский Мясокомбинат Хамон, Ол Лайт Батончик Клюква, Ашан Клубника Свежая, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Бабушкина Крынка Творог 1%. Camilan/Lainnya: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dafa-koryuagha
|