Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 52,11g | Karb: 93,22g.
Makan Pagi: Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes. Makan Siang: Del Primo Salsa Roja, Verduras al Vapor, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Nescafé Dolca. lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|