Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 89,16g | Karb: 65,22g.
Makan Pagi: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Makan Siang: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Makan Malam: Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Batavo Pense Zero Morango (170g), Tirolez Queijo Minas Frescal, Crepioca, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renatasantos8931
|