Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 68,87g | Karb: 197,54g.
Makan Pagi: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Makan Siang: Plátano Frito, Queso Parmesano (Rallado), Hellmann's Ketchup, Atún en Agua (Enlatado), Carozzi Spaghetti Integral. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Ideal Pan Molde Blanco. Camilan/Lainnya: Cambur, Cinnabon Cinnabon Classic. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|