Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 83,87g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 1%, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: GEON Excellent Whey Кокос, Мясновъ Молоко 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|