Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2022
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 90,64g | Karb: 258,98g.
Makan Pagi: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Hacendado Leche de Soja. Makan Siang: Manzana Roja, Hacendado Barquillos Artesanos, Hacendado Lasaña Boloñesa. Makan Malam: Pizza Casera, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Anitin Rosquilletas Horno Saladitas, Hacendado Empanadillas de Atún , Café Espresso. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luis PM
|