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924 kkal
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Lemak: 15,20g | Prot: 78,74g | Karb: 120,95g.
Makan Pagi: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Farinha Aveia, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Makan Siang: Tomates, Repolho Verde, Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Goiaba Vermelha. lagi...
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Sejarah Berat Badan cris ramos 33
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