|
завтрак
|
1236 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 95,42g | Karb: 78,18g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, Ёбатон Jamy Pie, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Цветная Капуста, Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
|
1879 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 32 menit, Istirahat - 14 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|