Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 58,66g | Prot: 37,90g | Karb: 166,41g.
Makan Pagi: Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Колбаса Докторская, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. Makan Siang: Слойка с Яблоком, Ташлинский Йогурт Персик 2,5%. Camilan/Lainnya: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. lagi...
|
|
1976 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маша.В
|