|
今天沒騎車 等等來去健身房練練 怕突然沒力被槓鈴壓爆 先吃早餐😅
|
2232 kkal
|
Lemak: 18,49g | Prot: 124,38g | Karb: 349,59g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 拉亞漢堡 香草嫩雞米堡, 全家 中杯冰美式咖啡. Makan Siang: 全聯 玉米筍, 蘋果, 雞胸肉, 白饅頭, Zespri 黃金奇異果. Makan Malam: 十全 原味味噌, 大陸妹, 全聯 玉米筍, 白饅頭, 蘋果. Camilan/Lainnya: 橘子. lagi...
|
|
 Komentar
30 Apr 22 oleh anggota: 饞嘴小尼
|
30 Apr 22 oleh anggota: karl-wu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|