Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 81,31g | Karb: 88,86g.
Makan Pagi: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: NL International Протеиновый Батончик Банан, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. Makan Malam: Кетчуп, Лук, Лаваш, SPAR Люля-Кебаб из Говядины. Camilan/Lainnya: Шампиньоны Гриль, Ашан Шампиньоны, Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|