Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 71,30g | Prot: 113,33g | Karb: 183,92g.
Makan Pagi: Жевательная Резинка (без Сахара), Sporty Collagen Шоколад-Вишня, Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Рыбий Жир Лосося, Болгарский Перец, Гост Мёд Натуральный, Agama Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Haribo Мармеладные Червячки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гост Мёд Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Апельсин, Творог 5%, Рыбий Жир Лосося, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, RED Молочный Шоколад с Орехами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Agama Форель Слабосоленая, Heinz Кетчуп Томатный. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог 0%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рыбий Жир Лосося, Agama Форель Слабосоленая, Гречка, Гост Мёд Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, RED Молочный Шоколад с Орехами, Haribo Мармеладные Червячки, Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Морковь Вареная, Agama Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Барс Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|