|
|
228 kkal
|
Lemak: 4,53g | Prot: 21,00g | Karb: 24,30g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Петелинка Филе Куриное с Овощами . Camilan/Lainnya: Щедрые Хлебец. lagi...
|
|
2326 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Mandi - 10 menit, Squats - 30 menit, Latihan Perut - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юльчик_белова
|