Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 94,55g | Prot: 142,59g | Karb: 159,05g.
Makan Siang: Магнит Чеснок , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Фасоль Стручковая, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Капитан Норд Мясо Мидий, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Дикси Яблоко, Пекинская Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Ясные Зори Голень Куриная. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Global Village Вишня Замороженная, Mixbar Семечки Тыквенные, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|