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1944 kkal
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Lemak: 77,07g | Prot: 93,52g | Karb: 224,93g.
Makan Pagi: Abacaxi, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Café Brasileiro Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Piraquê Cream Cracker Gergelim. Makan Siang: Batata Bolinha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Makan Malam: Milka Milka Oreo, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Milho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Café Brasileiro Café, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma, Oggi Sorvete Leitinho Trufado. lagi...
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2864 kkal
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Latihan:
Hiking - 57 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan jucanet
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