Jurnal 33im, 25 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022

43,8 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg. Sisa: 1,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 April 2022:

640 kkal

Lemak: 31,14g | Prot: 21,03g | Karb: 70,98g. Makan Pagi: 義美核桃酥, 香蕉, 義美義美古早傳統豆奶, 7-11 培根起司手撕包. lagi...

1461 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan 33im