Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 62,56g | Karb: 147,61g.
Makan Pagi: B.J. Bawang Merah Goreng, Flimty Flimty, Bihun Goreng. Makan Siang: Emping Melinjo, Muscle First Pro Isolate, Nasi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riashw123
|