Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 87,80g | Prot: 57,25g | Karb: 188,60g.
Makan Siang: マクドナルド サムライマック, マクドナルド マックフライポテト(M). Camilan/Lainnya: クリスピー・クリーム・ドーナッツ チョコ スプリンクル, モロゾフ カスタードプリン. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|