Daftar  |  Masuk

Jurnal lulu ilmakh, 27 Apr 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
70,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.    Sisa: 10,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 April 2022:
1492 kkal Lemak: 38,53g | Prot: 40,50g | Karb: 240,85g.   Makan Malam: Indomie Rasa Ayam Spesial, Lontong, Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Putri Salju, Kue Nastar. lagi...
1735 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lulu ilmakh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.