Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2014
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2014:
|
1108 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 93,58g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: Amanda Yerba Mate. Makan Siang: Inca Arvejas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana. Makan Malam: La Paulina Queso Cremoso, Mandarinas, Omelet. Camilan/Lainnya: Amanda Yerba Mate, Cereal Mix Copos de Maíz, 3 Arroyos Avena Instantánea, Manfrey Yogur Bebible Descremado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalipalacio
|