Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2656 kkal
|
Lemak: 99,92g | Prot: 129,55g | Karb: 317,11g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Bolo de Fubá, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Makan Siang: Subway Tomate, Batata Assada, Quero Feijão Carioca, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Macarrão Alho e Óleo, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Alface, Arroz com Cenoura. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Mel, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Forno de Minas Waffle Congelado. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|