Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 60,58g | Karb: 177,88g.
Makan Pagi: 蛋餅, 光泉 燕麥奶, Curves 乳清蛋白（抹茶）. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 全家 飯捲. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel12chan
|